Defensiv-Sidekick und Angle-Backfist
Neue Trainingstipps von Nikolai! Vom Defensiv-Sidekick alleine, mit Partner und in Anwendung zum Angle-Backfist – Point Fighting Tipps vom Profi. :-)
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Dehnübung für Techniktraining
Ein erster Beitrag aus dem Bereich Kick-Training. Viel Spaß beim Ausprobieren!
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