In diesem Seminar geht es um Kreiskampf-Varianten, Techniken aus der Bewegung und Szenarien-Training – zum Beispiel am Auto, auf der Treppe oder am Bartresen. Wir üben, wie man sich sicher und kontrolliert in verschiedenen Situationen bewegt und reagiert. Dabei stehen nicht nur einzelne Techniken im Mittelpunkt, sondern vor allem das richtige Gefühl für Bewegung, Abstand und Timing. Das Seminar richtet sich nicht nur an ATKler, sondern an alle, die Interesse an Selbstverteidigung und realistischem Training haben – egal ob Einsteiger, Fortgeschrittene oder Trainer. Einfach, direkt und praxisnah – für mehr Sicherheit in echten Situationen.